La Realizzazione del sé. La scienza del Kriya Yoga

Lo Voga è la scienza che offre pratiche volte a raggiungere Dio. Il termine "yoga" vuol dire "unione con Dio". Attraverso la scienza dello yoga l'uomo. praticando la meditazione. dirige l'energia verso l'interiore e poi in Alto lungo la spina dorsale, effettuando un progresso spirituale. Paramhansa Yogananda fu il primo grande Maestro di yoga a prendere casa-in Occidente. La sua missione era quelle di diffondere la scienza. del Kriya Yoga (lo Yoga Supremo) in Occidente, per aiutare le persone a comunicare direttamente con Dio. Chiamò i suoi insegnamenti "Realizzazione del Se", sottolineando la necessità di una diretta esperienza interiore con Dio e dimostrando come lo yoga offre soluzioni pratiche a tutte le sfide della vita moderna. Il suo libro pubblicato nel 1946, Autobiografia di uno yoga, è ancora uno dei classici spirituali piu venduto al mondo. Per il suo compito, di portata mondiale, Yogananda e stato istruito dal suo guru (maestro spirituale). Swami Sri Yukteswar.